三亿体育多年前,广场舞大妈率先开启运动浪潮,而后又有晨跑一族涌动,近些年来升华为马拉松热,还有骑行、瑜伽、徒步等圈子三亿体育,让运动花样不断翻新,运动团队不断壮大。
借汉马重启之风,4月10日起,记者走访武汉多个运动圈,从不同视角展现不同年龄段运动达人的健身故事。
每天黄昏,汉口江滩三阳广场上,动感音乐响起,一群人整齐划一地律动跳操,身姿矫健,会吸引你的目光;热情激扬,会激荡你的心田,或许你也会驻足跟着他们动起来!团队的负责人江丽霞介绍,跳操从三五人逐渐发展壮大到现在每天有200多人的团队,寒暑假时人更多,每天都是400多人。
视角转向塔子湖体育中心,每个周五上午,“喜相逢快乐团”的老年朋友们就在这里相约走秀,“咱们有80多人,年龄在50-70岁不等,手拿一把折扇、团扇,或撑一把伞。”66岁“珍珍”婆婆悉心指导大家的站姿和走姿,一上午下来嗓子都嘶哑了。
练瑜伽,是较为年轻女性朋友们的健身喜好。在汉口泛海一家瑜伽馆内,瑜伽老师们在此学习提升,负责人“冰上龙龙”告诉记者:“瑜伽三亿体育,节奏缓慢,能有助调整呼吸,将身体状态调整到最佳三亿体育,恢复到正位,最终目的是滋养身体,练完瑜伽,身体会得到休息三亿体育,你不会感到疲劳。”
当然,冰上瑜伽,那是健身中的艺术了,“考验你的肌肉力量、平衡感等等。”她说。
无论是公园绿道晨跑,还是广场舞、太极拳,抑或是各种球类运动,收获相似:咱们都是在甩掉一身肥肉,甩掉一堆烦恼,刷新重启自我三亿体育,清爽轻松地迎接下一个日出。
运动,就是对生命和生活的一种热爱!健康、积极、向上!这,才是武汉人每天不一样的完美注脚。
营业执照增值电信业务许可证互联网出版机构网络视听节目许可证广播电视节目许可证